Como melhorar o foco do seu filho?

Os alunos da Geração Z têm muitas habilidades que devem receber a atenção dos pais e dos educadores. Uma delas é a de serem multitarefa, ou seja, que conseguem fazer as tarefas de casa ao mesmo tempo em que assistem televisão ou usam o celular, por exemplo. Porém, em alguns momentos, é preciso ter foco em apenas uma atividade, certo? 

A concentração é desenvolvida na infância e traz diversos benefícios ao longo da vida, como a determinação para encontrar uma solução enquanto está realizando uma atividade sem distrações. Para ajudar os pais a ensinarem os filhos a se concentrarem numa tarefa, reunimos algumas dicas neste post. Confira!

Mantenha o ambiente de estudos organizado

Manter uma criança focada, num ambiente repleto de estímulos, - como TV, celular, jogos e outras distrações - pode ser bem difícil! Os pais devem definir um local para os filhos estudarem, podendo ser uma escrivaninha no quarto, uma mesa na sala ou um escritório. O importante é que seja um espaço confortável, limpo, claro e silencioso, para que eles fiquem focados na atividade que devem realizar naquele momento. 

Concilie os estudos com o lazer 

Claro que ensinar o seu filho a focar em uma única tarefa é muito importante para o desenvolvimento dele. Mas não se esqueça de que não é possível manter o mesmo nível de atenção durante muito tempo. Então, faça intervalos de acordo com o ritmo do seu filho, pare um pouco para assistir a um vídeo, fazer um lanche ou brincar um pouco, por exemplo. Outras habilidades, como as socioemocionais e o autoconhecimento, também contribuem para o aprendizado da criança em relação às responsabilidades. 

Varie os métodos de estudos

Mudar as formas de estudo também podem trazer novidades na hora de realizar as tarefas. Então, deixe que o seu filho estude com os livros ou até mesmo pelo computador, com videoaulas, por meio de jogos educativos ou conversando com os colegas. Isso o ajudará a ter mais autonomia nos estudos, além dessa forma de estudar ser mais interessante, atraindo o foco da criança para o assunto que está sendo abordado.

Atenção ao sono, à prática de atividades físicas e à alimentação

O sedentarismo e o pouco tempo de descanso por parte das crianças e dos jovens são causas de falta de foco. Para resolver isso, é importante incentivar a prática de esportes, para que eles gastem o excesso de energia que impede a concentração e, também, para terem um sono melhor. Além disso, as crianças estão em fase de crescimento, por isso precisam se alimentar bem, consumindo alimentos com vitaminas, minerais e proteínas para o bom funcionamento do organismo. 

Atividades que estimulam a concentração

Atividades que envolvem tecnologia, robótica e programação ajudam na concentração e raciocínio lógico das crianças. O contato com a tecnologia ajudará os seus filhos a realizarem tarefas com mais rapidez e autonomia. A Ensina Mais oferece curso de Robótica e o Trilha Code, um programa que insere os alunos na área de programação, estimulando habilidades para o desenvolvimento das crianças, já pensando no futuro! Visite a unidade mais próxima para saber mais.

Siga essas dicas que a Ensina Mais passou e melhore o foco do seu filho! Continue acompanhando o nosso blog:

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